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这个姿势好难,腿就一会会的功夫酸溜溜的,豆大的汗水滴落,脑门上沁出一层细细密密晶莹的汗珠,不一会儿汇聚成一滴,滑过眉毛,落到睫毛上,滴到眼睛里面去,又不能用手擦,挠心挠肺地难受。
李教练不光她一个学员,叫元琳自行扎个十五分钟马步,等十五分钟后他再来。
李教练走了后,李青玉就悄摸摸的走过来,看着元琳满头的汗水,掏出纸巾一点一点擦脑门上,脸颊两侧的汗水。
“元元,可以歇一歇的。”
“嗯?”元琳腿部颤抖着,抖得不成样,却仍然在坚持着,说话都不敢高声点,就怕一下子松了气,手腕上的棍子落地。
“二叔正忙着训别人,没功夫监督你。”李青玉悄悄地说着,还不忘看子一眼角落被训得跟鹌鹑一样的学员,皮子也跟着抖一抖。
“二叔?”元琳嘴巴含糊不清。
“哦,就是李教练,我亲亲二叔。”
哦,家学渊源啊。
“不跟你说了,我二叔来了!”李青玉神色一凝,小跑着溜走。
元琳深深怀疑李青玉把自己给坑了,就她见着李教练的架势,堪比猫见了老鼠,溜得贼拉拉快。
“不错,毅力可以。”就算是夸奖声音也很平静。
“会劈叉吗?”
元琳猛地摇摇头,那种高难度的动作她之前是不会的。
“青玉,你过来,教她劈叉。”
李青玉脸皮一紧,知道刚刚她和元元说话被二叔发现了,讪讪地笑了笑。
“教练,我才刚刚开始就要做这么高难度的动作?”
“高难度?不过是基础动作而已,早学早会。”
“你扶着她,慢慢下去!”李教练吩咐李青玉。
李青玉把手放在元琳的腰上,点了点头。
元琳知道改变不了,只能默默地接受了,早死早超生,没准她天赋异禀,很容易就下去了。
可,事实比想象中的还要艰难得多。
两腿下去了一半,就不自觉的弯起来,大腿根撕裂得很痛,胯骨硬帮帮的,根本就下不去。
“慢慢来,这样就挺好。”
李教练弯下腰,在元琳惊恐的目光中,一点一点地挪动着她的脚尖。
“啊,李教练,我真的不行了,下不去了,腿疼得厉害。”
上半身全靠在李青玉怀里,根本就直不起来,腿撕裂般钻心得疼。
不是特别疼她不会叫出来,呜呜呜,眼泪都快飚出来了,要不是还顾及这周围的人,她都想放声痛哭了。
实在是太疼了。
“忍忍就过去了。”
“过不去了!”
“……”
教练无法,骨头确实是太硬了,得一点点的伸展开来,一步到位,韧带怕是得拉伤。
“行了行了,先休息一下,三分钟后再来。”教练摆摆手,娇娇气气的小姑娘学武就麻烦,一点痛就叫停,要是那些臭小子敢这样叫,腿都得给他掰直了。
元琳直接一屁股坐地上,腿一点点的收拢,摸摸自己的腿根,生疼生疼的,大腿的韧带被崩得紧紧的,酸疼酸疼。
扎马步的时候不觉得,现在下腰快要了她老命,手握拳捶打着大腿的肉,那种滋味,酸爽到了极点。
李青玉挪到元琳面前,手在大腿上按摩着,说:
“每个人第一次都是这样的,元元已经很厉害了。”
说着干巴巴的安慰话语。
必经之路总是如此,万事开头难,等下了腰,再学一些其他的就简单许多。
元琳点了点头,呼气吸气呼气吸地调整着,盘着腿,两人分工,一人按压一条腿。
三分钟很快过去,元琳才觉得不过一眨眼的时间,她都还没有休息好,李教练的身影就出现在了面前。
面无表情地说:“三分钟时间到了,站起来,开始。”
元琳僵硬着脸,站起来,腿心还疼,再慢慢劈开,一点一点的下去。
按照刚刚的方式,李青玉扶腰,李教练算拉脚,右脚一点一点的往外延伸,疼得元琳嘴角都扭曲了,手臂是打开的状态,恨不得撑在地上,以减缓腿粗部的痛处。
左腿膝盖开始躬起来,却被李教练给镇压下来,不让躬起来。
大汗淋漓,衣服都湿透了。
元琳还想着痛到麻木就不痛了,感觉不到了,事实上根本就不是那么一回事,额头的青筋一跳一跳的。
痛,痛,痛!
满脑子都是痛这个感觉,牙关紧咬,她不敢咬唇肉,怕给咬破,上下牙齿咬在一起,磨动着,使出全身力气的咬着。
浑身不受控制地颤抖着。
李教练不时看一眼元琳,又摸摸她大腿韧带肌肉的状况,一点一点的往外挪动脚。
一次两次,元琳不知道下了几次,次数已经记不清了。
等下午三点走出武馆,得要李青玉
', ' ')('搀扶着才能下楼,腿直发颤,跟抽羊癫疯一样。
呼吸着外面的空气,离开李青玉的搀扶,像小鸭子走路一样,一摆一摆的。
劫后余生。
eo…
外面的空气如此之美好, 就算是难闻的汽车尾气都散发着好好闻的味道。
元琳一瘸一拐地爬到电瓶车上,忍不住深吸一口凉气,一只脚掂在地上, 伸得笔直笔直地, 扯得胯骨疼,不过比起在武馆被按压在地板上, 可谓是小巫见大巫, 根本就不在一个级别上的。
“元元, 能行吗, 要不今晚去我家得了, 我晚上给你按按。”
李青玉皱眉劝道,就这个样子她怎么放心让她一个人骑车回去啊。
“不用不用, 我家里的猫狗还没喂呢, 再说,这点痛根本就不算什么, 再说了, 骑车又用不到脚,它安安稳稳地搁在上面, 再舒服不过了。”
元琳摇摇头,回去是肯定要回去的, 才刚开始第一天, 她能受得住,总不能往后一直都住青玉家里吧,头可不能开了。
“好吧,我送你回去, 不住我家, 那总得让我送你回去, 不然,哼哼,我拖都要把你拖回我家的。”
“……”
元琳失笑,考虑半天总归是同意了,李青玉说得出就做得到。
往后还得学车,买上一辆代步车,去那里都方便许多。
“你等我一下,我去楼上拿个东西,很快就下来,等我啊,可别悄悄跑了。”
“知道了知道了,会等你的,放心吧。”
她在李青玉心里是有多不靠谱啊,有人送还不好吗。
李青玉说快那速度就是快,没几分钟,人就跑了下来,手里拿着几瓶像是膏药一样的东西,放到元琳的手里,说:
“这药管用,今晚回去揉在大腿上,就那里酸痛就揉那里,然后揉好了之后,又用这个膏药贴贴上,等到了第二天早上再揭下来,会舒服很多,要不然,明天你走路都困难。”
“谢谢你啊,青玉。”元琳很真诚地感谢,握住手里的膏药,心里暖暖的,认识她们几个真好,由衷地感到幸运。
“谢什么谢,我们不是好朋友吗,朋友之间不用这么客气,用完了就跟我说,我别的没有,膏药什么的管够。”李青玉拍一下元琳的肩膀,颇为豪气地说着。
“嗯嗯。”元琳绽出笑容,使劲地点点头。
“我去开车,你在这等着啊。”
车停在较远的地方,今天来得比较晚,店门口停车的位置全被停满了,只能停对面的地下停车场去了,还要个五六分钟的时间。
“要不我跟你一起去吧?”
“没事,我车开过来了有可能咱们都还没有走到目的地。”李青看一眼元琳的腿,残忍地说出了这个事实。
“那我的车…”
“车放后备箱里,放得下。”
啥事都安排得明明白白的,元琳闭上嘴巴,乖乖等在原地。
元琳望着李青玉奔跑的背影,捏捏掌心的药,小心仔细地放到自己的包包里,掏出手机,下单了外卖,几个大菜,等她回到家的时候就差不多刚刚送到,要是先到了就放门口。
锻炼了一下午,早就饥肠辘辘,如果在市里吃,她怕不是回不去家里。
李青玉肯定会强硬地让自己住她家里,晚上不安全。
下午四点五十三分,元琳坐上了回家的车,她再一次见证了奇迹,就李青玉一个人就把她那辆小电驴给搬到了后备车里,就平举着,不是她想象的那种拖拉拽姿态。
大力士啊!
练武的人都这么厉害牛逼的吗?
刚打起的退堂鼓又悄无声息地瘪了下去,往后他她也可以有这么大的力气。
元琳捏紧拳头,收拢手臂,手臂上不甚明显的肌肉无声嘲笑着,肌肉确实不发达,甚至不是肌肉,这一结果还有点小小的伤人。
“青玉,这车是什么牌子的,空间还挺大的。”
元琳坐在车上,观察了一番,能容得下她的小电驴,还是后面一排车没有放下来的情况下。
至于牌子什么的,她对这方面没有多大的了解,只知道小轿车,面包车,客车货车…
牌子认不识,哦,宝马还是认识的,其他的两眼一摸黑,经常刷到网上什么跑车劳斯莱斯的,一个也不认识。
光是知道有这么个名字,对不上车的型号,都是车就对了。
“别克g16。”
“哦,别克啊,别克的标志是这个啊。”
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