一、匍匐前進。

顧名思義，嘉賓需要以匍匐的姿態在網下爬行，並繞過一個個障礙物最終到達終點。

二、負重攀岩。

匍匐前進到達目的地後，背上自己選擇的重量單位在人造岩壁上攀爬，可中途放棄，能爬到的最高點計入成績。

三、進退裕如。

嘉賓需要在彈射球的打擊下，運送清水至盡頭水桶。打中一次減20ml水量，最後得水量最多為勝者。

四、飛檐走壁。

順利通過一處由雷射製造的障礙地，初始十分，每碰到一次雷射扣一分，順利通過加一百分，可棄權，扣十分，中途退出，扣十分加被雷射打中的分數。

五、百發百中。

這個遊戲最簡單，丟飛標，分數最高者勝。

六、乘風破浪。

在人造衝浪機上踩衝浪板躲避橡膠魚的襲擊，堅持最久者獲勝。

所有遊戲項目一出，立刻引來一片討論。

【最後兩個還好，還像遊戲，前面那些都是什麼鬼？怎麼搞得跟軍事訓練似的】

【正常，這節目本來就是生存挑戰，有類似軍訓的項目一點都不奇怪】

【感覺好好玩啊，期待！ 】

嘉賓們看到這些遊戲項目，一個個也是表現不一，臉上精彩紛呈。

六名嘉賓分為四男兩女，顧越珩因為跟晨翩雲一組，不需要參加遊戲，所以不算在內。

四個男嘉賓中，名氣最大的是三十六歲的武打明星邰子倉，他個頭不高，身材看著精瘦但十分有力量，光看外形，他是最有希望奪得冠軍的。

趙曄書雖然上過戰場，但外表看起來斯斯文文，不太能打的樣子，還比不過另一名男嘉賓戈傑超。

戈傑超是前田徑運動員，因為受過暗傷不得不退出運動，因為外形不錯轉戰娛樂圈，但撲騰了兩年，只能說不溫不火。

第四個男嘉賓名叫谷靖樂，妥妥的小鮮肉一枚，可惜出道三年都沒什麼代表作，現在只能在一些小製作里打轉，這個綜藝已經是他的經紀人能爭取到的最好通告了。

至於兩個女嘉賓，除晨翩雲外就是一位名叫常美賢的武打女星，她今年三十七歲，跟邰子倉是同一時期成名的，當年比他的名氣只大不小，只是回歸家庭幾年後再復出，人氣跌了不少，倒是排在一直在熒幕上拼搏的邰子倉之後。<="<hr>

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