自個兒朝後一彎，直接來個拱橋。

阿美姐還會在我肚子上放杯水，訓練我的平穩性。

對待我這八百八十八的月卡會員，阿美姐服務的相當細緻。

與此同時，戚屹候那邊也修整了訓練內容。

他讓乾安給我演示了一個絕活。

徒手上牆！

只見乾安一陣助跑，單腳朝著牆面一蹬，身體跟著彈起個高度，雙手隨即抓住牆頭，做個雙力臂撐起身體，便可站到牆頂，一套動作是行雲流水，看的我目瞪口呆。

要知道師父家裡可不是普通的高牆。

至少得四五米高。

他居然踩著牆面就蹬上去了。

戚屹候當場讓我也來一遍。

我在兩排白雪小山的注視下，退後二十多米，狂跑後緊急剎車，站在牆根下很是無力。

上不去。

蹬不蹬都上不去。

「你怎麼沒給自己拍牆面上呢？」

戚屹候無語，「哪怕你踩一腳，伸個手，本教官也算你努力了，算了算了，跟你我真生不起氣，乾安，給她示範個撐杆上牆，我看看她用根杆兒能不能上去，別回頭她遇到個猛殭屍，人家一蹦，她攆都攆不上！」

乾安帥氣非常的一甩頭，持著根長竹竿助跑到牆邊，竹竿撐地，他借力繼續朝著牆面狂蹬。

待竹竿離手，他在牆頭已經伸手抄進褲兜。

儼然一副大俠風采，我仰頭無比佩服。

「謝萬螢，你試試！」

「……好的。」

我在戚屹候的眼神攻勢下撿起那根竹杆兒，扛著再次後退二十多米，抿唇比劃著名剛要跑，戚屹候冷臉就抬起手，「我的大小姐呀，你是要撇標槍嗎？再給乾安從牆頭上紮下來！雙手一前一後那麼拿著杆兒，像撐杆跳那樣，對……跑！快！撐杆！！」

竹竿一個觸地，我腳底蹬著牆面就要上，正使勁兒呢，戚屹候幽幽的開口，「哎哎哎，別累著了，您就蹬了膝蓋那麼高，犯得著咬牙切齒？依我看，您都多餘撐根杆兒，練了這麼多天蛙跳，您就不能給我跳高點？啊？跳起來呀！求求你別玩斯文啦，體育精神你得英姿颯爽，颯呀！！！」

我深深的覺得，戚教官再訓練我一段時間，他要瘋。

「侯哥，她體能還是沒上來。」

乾安從牆頭蹦下來，「你這段時間給她安排的訓練項目，我看就繞圈跑她還行，轉轉悠悠的她能跑個二十多圈，其餘項目她練的都稀碎，猩猩他弟，狒狒。」

「成，她耐性好是吧。」

侯哥看著我點頭，「真要是耐性好，明天就出門去跑越野，我現在就去查找路線，哥哥我倒要看看，練到最後，是她走還是我走！」

乾安聽得發愣，「侯哥，萬應應要就是不走……你準備去哪呀。」

「我去西南大道！」

侯哥頭都沒回的喊道，「媽的，得被她氣死！」

「那她今天就不用練了唄，休息了是不！」

乾安朝著戚屹候背身又喊了聲，見侯哥不搭理他，又悻悻的看向我，「萬應應，你看侯哥被你氣得，都要折壽了，行了，你趕緊回屋眯著吧！」<="<hr>

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