剛開始是一套組合拳後休息兩秒鐘，讓肌肉逐步預熱，充分預熱的肌肉才能有效避免運動損傷。

等到開始臉紅冒汗時，就以飛快的頻率持續直拳攻擊，打出幻影。

配合步法，前前後後左左右右，快速且穩定的移動。

完全活動開之後，徒手對著水沙袋一頓拳打腳踢。

教練扛著護具走過來：「來。」

張摩跑過去伸手，教練給她纏好拳擊繃帶，又跑到儲物櫃旁邊的牆上拿了拳套。

教練已經穿戴好一身護具，手靶，腰上帶了靶子：「來，1238」

這是神秘的代碼。指的是：左手直拳、右手直拳、左手平勾拳、右腳蹬——這一套組合。

拳擊的基礎招式都有代碼，方便快捷。

蔡老闆欣賞了一會，回頭看見柴深狂敲iPad的鍵盤，一副高冷又格格不入的樣子，在樓梯口偷窺美人的那小子真傻透了，根本不知道大胖為張摩神魂顛倒。「喝啥呢？一股藥味。」

「鐵皮石斛嘛，加了點黃芪。」柴深小聲說：「真難喝。」

再續一次水我就扔了。這個保溫杯都廢了。

蔡老闆非常想教育她，除了健康飲食和適量健身以及正規藥品之外，別的都不要亂吃。但他成功的忍住了，說教很招人煩。「有些人聰明不努力，有些人努力但不聰明。張摩不一樣，又聰明又努力，又專注。她小時候，呃，前些年剛開始訓練時，常常看各個項目的冠軍講的勵志視頻。要像冠軍一樣去訓練，戴上兜帽，戴上耳機，其他的一切都不重要。柴深記住了這些話，她連兜帽和耳機都不需要，只要進入狀態，就不去注意身邊發生的事。」

你丫想健康就應該像個健康的人一樣生活。呼……

「我從來沒見過像她這麼專注的人。我在工作時也難免點開娛樂新聞。」

溜過來的路人甲：「柴小姐不會覺得無聊嗎？」

柴深嗅到了熟悉的搭訕氣息，冷漠臉：「我很忙。」從背包里撈出眼鏡盒，戴上金絲眼鏡，嚴肅的進入工作狀態，點開同花順，心態立刻想去對著沙袋訓練一會。尼瑪這都多少年了還沒解套！以後和岳父有共同語言了，我要不要買個治脫髮的先進儀器送給他，之前朋友圈裡看到過，說是啥啥光能刺激毛囊活性。扔購物車裡，下次張摩想叫我一起回去時拿這個應付她。

路人甲繞過開，窺見曲線圖：「大清早忙什麼呢？遠程辦公啊。我訓練完回去上班，投行工作。」

蔡老闆打斷他：「你這樣很容易被張摩叫過去陪練哦。」

陪練嘛，合情合理，你有本事就揍她。

你有嗎？沒有。

路人甲悻悻的說：「拉客戶也不行？我可以給柴小姐提供一些投資建議。」

「那你得和我在摩根大通的私人經理切磋一下。我的存款都由她打理。」其餘的錢自己操作。不需要任何投資建議。